火鍋很受大家的歡迎。在此期間,重慶火鍋的特點(diǎn)是一個(gè)熱詞。隨著日子越來(lái)越好,許多人開始在家吃火鍋。在家做火鍋通常很方便,只需去超市買自己口味的火鍋底料和一些配料。
火鍋的材料多種多樣,山珍海味和蔬菜都可以放入鍋中,調(diào)味料都是酸、甜、辣,所以我們要特別注意材料的清潔。因?yàn)槭澄锉旧淼奈⑸镂廴竞突瘜W(xué)變化會(huì)改變食物的外觀和形狀,所以我們可以通過看、聞和觸摸來(lái)判斷食物是否變質(zhì)。如肉,原是鮮紅色,有彈性,色澤顯著,無(wú)異味;蛻變后呈紅褐色,脂肪變灰,肉發(fā)粘,顏色發(fā)暗,有霉味。
餐具干凈又新鮮。通常的銅火鍋停止后,很容易產(chǎn)生一層薄薄的綠色銅銹,這是銅與殘留的水或水分、鍋上殘留的調(diào)味乙酸和空氣中的二氧化碳發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成的堿式碳酸銅或乙酸銅。它們都有毒。因此,清潔操作應(yīng)做好,否則將構(gòu)成鐵銹中毒,表現(xiàn)出厭倦和嘔吐。
火力應(yīng)該很猛
火力一定要猛,火一定要旺,不如堅(jiān)持把鍋里的湯煮開。如果蔬菜在鍋里煮太久,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)被破壞,意義會(huì)短暫?jiǎn)适?;如果在煮燙之前食用,病菌和寄生蟲卵沒有被完全殺死,很容易引起消化道疾病。
不適合燙洗
口腔、食道和胃粘膜等不適合燙傷的部位,通常只能遵循50℃-60℃的溫度。過燙的食物會(huì)損傷黏膜,導(dǎo)致急性食管炎和急性胃炎。因此,從鍋中取出熱涮菜時(shí),Z好將其放在一個(gè)小碟子上冷卻。
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